上沼恵美子のおしゃべりクッキング「ニラ玉のカニカマあん」おさらい＆付け合わせ

上沼恵美子のおしゃべりクッキングで、2020年4月２８日に放送された「鶏のかき玉丼」がとても美味しそうでした！

家でも作ってみたいと思う方へ、レシピや作り方のおさらいと、付け合わせに合うおかずをご紹介します。

「今日のご飯何作ろう・・・思い浮かばない！」とメニューや献立で悩んだときは、ぜひ参考にしてくださいね。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング「ニラ玉のカニカマあん」の材料おさらい

「ニラ玉のカニカマあん」２人分の材料はこちらです。

人数や作りたい量やお好みによって、調整してくださいね。

材料の卵やカニカマの賞味期限や腐った時の見分け方、正しい保存方法などはこちらに詳しくまとめているので、合わせて参考にしてくださいね。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング「ニラ玉のカニカマあん」の作り方おさらい

上沼恵美子のおしゃべりクッキング「ニラ玉のカニカマあん」の付け合わせに合う料理

「ニラ玉のカニカマあん」の付け合わせにに合う料理を考えてみたので、献立の参考にしてください！

トマトときゅうりの中華風サラダ

材料(2人分）

作り方

とっても簡単な中華風サラダ！中華料理だけでなく、いろんな料理に合いますよね。

ツナの代わりにハムやカニカマでも美味しいと思います。

中華風ドレッシングはごまが効いててとってもいい香りなのが大好き♡

春雨やワカメを加えるのもおすすめですよ～！

豆腐のサンラータン

材料(２人分）

作り方

中華の定番スープ、サンラータン！

後からくる酸味が何とも言えず病みつきになる味です。

さっぱりしているので、ちょっと食欲がないな～というときでもスルスル入っちゃいます。

子どもが食べる時はラー油や酢の量を調整してくださいね。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング「ニラ玉のカニカマあん」のおさらいと付け合わせまとめ

上沼恵美子のおしゃべりクッキングで放送された「ニラ玉のカニカマあん」のレシピや作り方のおさらいと、付け合わせに合う料理をご紹介しました。

これは子どもも大人も大好きな味ですよね～！

玉ねぎやニラなどのシャキシャキした野菜の食感と、卵のふわふわとの相性がたまりません。

上沼恵美子のおしゃべりクッキングの見逃し配信はTVerで見られますよ～！

もっと詳しく見たい！いつも手元に教科書を置いておきたい！という方は雑誌を購入するのがおススメです(^_-)-☆

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