上沼恵美子のおしゃべりクッキングで、2020年3月31日に放送された「牛肉のロースト」のレシピや作り方をもう一度見たいな、という方へ。
レシピや作り方のおさらいにくわえ、牛肉のローストに合うような付け合わせメニューも考えてみたのでご紹介します。
牛肉の塊なんて普段はあまり買わないんですが、パーティーやお祝い事の時には喜ばれる一品だなと思いました。
牛肉を切った時のピンク色がなんともいえず、お肉好きにはたまりませんね!
「牛肉料理で何かいいのないかな~」と献立で悩んだら、ぜひ参考にしてくださいね。
牛肉のローストの味噌煮の材料
牛肉のロースト、4人分の材料はこちらです。
人数や作りたい量やお好みによって、調整してくださいね。
- 牛リブロース肉(かたまり) 800g
- 塩 小さじ1
- おろしにんにく 小さじ1
- バージンオリーブ油 大さじ1
- しめじ 100g
- まいたけ 100g
- イタリアンパセリ 4枝
- 粒マスタード 適量
- 塩 適量
- こしょう 適量
牛肉のローストの作り方
- 牛リブロース肉は室温に30分おいておく。しめじ、まいたけは食べやすい大きさにほぐす。
- 牛肉に分量の塩、こしょう、おろしにんにくをまぶし、フライパンにバージンオリーブ油の半量を入れて強火で熱し、牛肉の脂身の面から入れて1分30秒焼き、裏表を更に1分30秒ずつ焼く。
- オーブンプレートにクッキングシートを敷き、網を置いて牛肉をのせる。220度に予熱しておいたオーブンに入れ、20分火を通す。
- 3を網ごと取り出し、アルミホイルとタオルで覆い、温かいところで15分休ませる。
- 2のフライパンの油を軽くふき、残りのバージンオリーブ油を入れて熱し、しめじとまいたけ、塩、こしょうを入れて強火で炒める。
- オーブンで焼き終わったお肉の脂と筋が多い時は取り除き、1cm厚さに切り分ける。
- 器に牛肉、しめじ、まいたけ、イタリアンパセリを盛り、粒マスタードを添えて完成
牛肉のローストの付け合わせにに合う料理
牛肉のローストの付け合わせにに合う料理を考えてみたので、献立の参考にしてください!
牛肉のローストの付け合わせにに合うおかず
フライドポテト
カルパッチョ
パプリカのマリネ
牛肉のローストの付け合わせにに合うスープ
コーンスープ
クラムチャウダー
春雨スープ
その他、ローストビーフに合う付け合わせや献立例などはこちらに詳しくまとめています。
牛肉のローストのまとめ
牛肉って固くなりやすいですが、上沼恵美子さんは「柔らかいけど噛み応えがあって美味しい!」とおっしゃっていました。
きのこ類やパセリを添えるだけで見た目も映えるし、おしゃれな食卓にしたいという時にはピッタリのメニューですよね。
家族や友達と大勢でワイワイ食べたい料理だなと思いました。
上沼恵美子のおしゃべりクッキングの見逃し配信はTVerで見られますよ~!
もっと詳しく見たい!いつも手元に教科書を置いておきたい!という方は雑誌を購入するのがおススメです(^_-)-☆
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